7 Minute Workout - HIIT Weight завантажити на андроїд 14 (Upside Down Cake)

"Недостатньо часу" вже не є дійсним виправданням! Покладіть своє тіло в найсучасніший режим спалювання жиру всього за 7 хвилин! Зроблено тими самими людьми, які створили додаток # 1 C25K® (Couch до 5K) на iTunes та Google Play!

• На підставі науково обґрунтованої програми, опублікованої в журналі Health & Fitness Journal ACSM.
• Ці 12 вправ високої інтенсивності не потребують обладнання, а це означає, що ви можете це робити скрізь!
• HIIT (Інтенсивний тренінг високої інтенсивності) має такі ж переваги, як Crossfit тренування!
• 7 хвилинна тренування ідеально підходить для всіх рівнів фітнесу, незалежно від того, чи ви тільки починаєте чи тренує ветерана.
• Заробляйте та розблокуйте веселі досягнення, виконуючи кожну тренування! Чіткі навчальні відеоролики допоможуть виконати кожен вправ правильно та безпечно.
• Понад 8 мільйонів людей приєдналися до цієї спільноти здоров'я та фітнесу!

★ Особливості ★
• Легкий інтуїтивно зрозумілий дизайн. Все, що вам потрібно зробити, це "Слайд-шоу для початку"!
• Корисні навчальні відеоролики для всіх вправ.
• Голосовий тренер, так що вам не треба уважно стежити за екраном, і можна зосередити всю вашу енергію на тренуванні.
• Зворотний відлік голосових сигналів, щоб ви знали, скільки часу залишилося!
• Нагороди та веселі досягнення, що дозволяють вам бути мотивованими!
• Необов'язкові додаткові тренування, щоб змінити поведінку та зберігати речі свіжі та захоплюючі.
• Існує навіть конкретна тренування, створена та адаптована для бігунів, яка допомагає з гнучкістю, запобіганням травм і зміцненням основного напряму.

★ PRO UPGRADE ★
• Перегляньте свій журнал тренування, щоб ви могли переглянути весь свій прогрес.
• Відрегулюйте час відпочинку та тривалість тренування для додаткових труднощів!
• Додати додаткові схеми для додаткового опіку!

★ ULTIMATE WARRIOR UPGRADE ★
• Отримайте всі тренування
• Отримайте всі параметри оновлення PRO

★ Люблю цю програму? У нас є повний набір додатків для здоров'я та фітнесу, які охоплюють всі ваші потреби у фітнесі.
C25K (кушетка до 5K) тренер: https://goo.gl/NCe703
Тренер 10K - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 Тренер Pushups - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W

★ Приєднуйтесь до спільноти за допомогою, порадами та порадами!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Форуми є чудовим місцем, щоб запитати всі ваші питання фітнесу!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ Прочитайте наш блог за чудовими порадами щодо здоров'я!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Питання / коментарі щодо програми? Будь ласка, напишіть нам за адресою contactus@zenlabsfitness.com або відвідайте веб-сайт www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs - гордий прихильник Національної коаліції раку молочної залози. Ми захоплені знайти ліки від раку молочної залози і з гордістю пожертвувати їх причиною. www.breastcancerdeadline2020.org

"Ніколи не сумнівайтеся, що невелика група вдумливих громадян може змінити світ. Дійсно, це єдина річ, яка коли-небудь є ".
~ Маргарет Мід

Правова заборона

Це додаток та будь-яка інформація, надана нею або компанією Zen Labs LLC, призначена лише для навчальних цілей. Вони не призначаються і не передбачають заміщення професійної медичної консультації. Ви завжди повинні проконсультуватися зі своїм медичним працівником перед початком будь-якої програми фітнесу.